Банные процедуры проводят с применением горячей, теплой, холодной воды, пара, настоев трав, растворов минеральных веществ. Эти процедуры обычно сочетаются с резкими многократными изменениями температуры воды и воздуха, растираниями, массажем, а иногда — с облучением инфракрасными и ультрафиолетовыми лучами, ингаляциями лекарственных веществ. Основной эффект бани состоит в том, что она позволяет прогреть все тело, пропотеть, не только смыть грязь с кожи, но и очистить ее поры, мягко снять ороговевшую ткань.
Комментариев нет:
Отправить комментарий